Klasická masáž- regenerační  

Pro uvolnění staženého a zatuhlého svalstva. Odstranění bolesti pohybového aparátu a zotavení svalového systému. Ale i proti stresu a psychickému napětí. Pozitivně působí na celkové zdraví organismu a duševní pohodu. Součástí masáže je i ošetření případných spoušťových bodů, což je zatuhlá svalovina, která může být mnohdy i velmi bolestivá a může přenášet bolest i do ostatních částí těla. 

Relaxační masáž

Uklidňující masáže pro navození pocitu pohody, odpočinku a povzbuzení životní energie. K prohloubení celkového prožitku a relaxační atmosféře slouží aromatické masážní oleje stejně jako uklidňující motivační hudba , která přispívá k celkové fyzické , ale především psychické pohodě 

Lymfatická masáž-manuální  

         Speciální jemná ruční masážní technika, která aktivuje lymfatický systém.  Zlepšuje proudění lymfy v těle a výrazně podporuje odvádění metabolických produktů a toxických látek z těla. Má vynikající detoxikační, regenerační a relaxační účinky. Zmírňuje pocit napětí (především v končetinách ) , je velmi účinná při lymfatických a žilních otocích, migrénách, zadržování vody v těle, celulitidě, akné. Zpomaluje stárnutí pokožky a udržuje ji přirozeně pružnou. Aktivuje imunitní systém organismu a zrychluje metabolismus.

Sportovní masáž

Masážní techniky , které se provádí v souvislosti s nějakou fyzickou zátěží. Ať už před, během a nebo po fyzickém- sportovním výkonu. Před nebo během výkonu pomáhá nabudit svaly a připravit je na budoucí fyzickou i psychickou zátěž tak, aby se co nejméně poškozovaly. Po fyzickém výkonu má za úkol zase naopak svaly uklidnit a pomoci při jejich regenerace.

Dornova metoda

Šetrná manuální metoda, kterou je možné řešit obtíže spojené s pohybovým aparátem. Touto metodou lze docílit uvolnění blokád a bolestí v různých tělních partiích - převážně okolo páteře, kyčelních kloubů, kolen, kotníků a ramen. Úspěšně zmírňuje nebo může přímo řešit problémy se skoliózou, vyrovnává rozdílnou délku nohou a tím napravuje celkovou statiku těla. Za aktivní účasti klienta navrací obratle a klouby do jejich původní polohy. 

Breussova masáž

Jemná energetická masáž s regeneračními účinky na páteř. Použitý třezalkový olej vyživuje ploténky, celkově zlepšuje prokrvení a výživu obratlů. Masáž uvolňuje napětí svalstva okolo páteře.  Účinky Breussovy masáže podporují klidný spánek, detoxikaci a regeneraci organismu. Úspěšně se tento druh masáží také používá jako pomocné masáže Dornovy metody a při různých onemocněních páteře.

Terapie spoušťových bodů 

Spoušťové body (trigger points) jsou drobné uzlíky ve svalech způsobující bolest a omezení pohybu.  Vznikají v přetěžovaných místech kosterních svalů a způsobují bolest . Často bolí na místech zdánlivě nesouvisejících s jejich umístěním . Pro jejich terapii je tedy zásadní identifikovat konkrétní spoušťové body způsobující pociťované obtíže a  tyto body ošetřit . 

Reflexní terapie

Je považována za jednu z nejúčinnějších metod alternativní medicíny. Vychází z poznatku, že na lidském těla existují reflexní plošky, odpovídající příslušným orgánům nebo oblastem těla. Takovéto reflexní zóny můžeme najít po celém těle, ale nejúčinnější jsou právě na chodidlech. Působením na tato reflexní místa(nervová zakončení) pak můžeme stimulovat imunitu, posilovat vnitřní orgány, uvolňovat páteř atd. Dysfunkce tělesného orgánu se projevuje bolestivým reflexním místem. Jakmile dysfunkce zmizí, přestane bolet i jeho reflexní místo.

Protimigrénová masáž

Pomáhá při bolestech hlavy a migrénách. Jedná se o relaxační masáž šíje, hlavy a ramen. Působením na citlivé body při ní dochází k uvolňování bolesti, a zlepšení celkového stavu . Masáž může sloužit k odstranění únavy, je prospěšná při nespavosti a při bolestech hlavy, uší, očí a zubů. Dále uvolňuje svaly krční páteře a odstraňuje energetické bloky.

Reiki

                 Metoda předpokládá existenci vitální energie Reiki v těle  člověka a existenci  příslušných energetických center čaker a drah (meridiánů), kterými může tato   energie  proudit. Pokud jsou čakry vyrovnané a v meridiánech proudí energie bez  překážek, člověk je zdravý a vitální.